Über mich

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Hallo, schön, dass Du hier bist!

Ich bin Noémie, Meditations-Lehrerin aus Berlin. Außerdem Texterin und Übersetzerin und Partnerin in einem familiengeführten Feinkosthandel für französische und portugiesische Delikatessen.

Spirit and the City ist mein Herzensprojekt: Hier dreht sich alles um Meditation, Yoga, Reisen und Ernährung und um meine Reise zu einem authentischeren Leben. Ich erzähle von den Herausforderungen, die mir begegnet sind und von den Erkenntnissen, die ich gewonnen habe.

Warum Spirit and the City?

In Spirit and the City stecken die (mindestens) zwei Seiten, die mich ausmachen: das teilweise (be)rauschende Leben in der Großstadt und die Spiritualität.
Ich bin in Berlin geboren und aufgewachsen und habe mit viel Glitzer im Gesicht so manche Nacht verfeiert. Doch ich habe auch eine ernste Seite und liebe tiefe Gespräche – deep talk, the real deep shit. Mal zitiere ich Eckart Tolle und Krishnamurti, mal die Girls aus Sex and the City …

Mit Meditation zu mehr Authentizität und Lebensfreude

Lange Zeit hatte ich das Gefühl, dass mir etwas fehlt im Leben, da war immer diese Sehnsucht … nach mehr, nach woanders. Ich hatte das Gefühl, nicht wirklich zu leben. Oder zumindest nicht mein eigenes Leben. Vielleicht kennst Du das auch?

Und dann habe ich mit Meditation und Yoga die Selbstreflexion in mein Leben geladen. Und bin nun auf dem Weg zu einem authentischeren Leben und zu mir selbst schon einige Riesenschritte weiter.

In der Zwischenzeit habe ich viel ausprobiert: einen MBSR-Kurs, ein 10-tägiges Vipassana-Schweige-Retreat in Indonesien, das Leben in einer Osho-Kommune in Griechenland. Ich habe zwei Meditation Teacher Trainings absolviert und beim Burning Man in der Wüste von Nevada aktive Meditationen angeleitet … 

Für mich ist Meditation etwas Freudvolles und das versuche ich, in meinen Sessions weiterzugeben. Im Bereich „Meditieren mit Noémie” findest Du die jeweils aktuellen Infos zu den von mir angeleiteten Meditationen.

Ich wünsche Dir viel Spaß auf Deiner eigenen Reise und freue mich, wenn sich unsere Wege ab und zu kreuzen.
Hinterlass mir gern einen Kommentar, wenn Dir etwas gefällt oder Du Deine Erfahrungen zu einem Thema teilen möchtest. Ich freue mich auf den Austausch mit Dir!

Von Herzen alles Liebe,

Deine Noémie

Meditieren hat mir in vielen Phasen meines Lebens sehr geholfen. Dieses Geschenk möchte ich mit anderen Menschen teilen. Meditation ist für alle da und kann ein sehr leichtfüßiges, freudvolles Erlebnis sein!

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Als kleines Dankeschön gibt es eine geführte Meditation on top 🙂 und dann freue ich mich, von dir zu hören!