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Zwischen Fast Love und fast wahnsinnig – meine Erfahrungen mit Fasten

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Fasten. Eigentlich liebe ich es. Denn es tut meinem Körper und meiner Seele so gut. Solange es sich nicht um Teefasten handelt. Das – so habe ich am eigenen Leib erfahren – hat mich binnen kürzester Zeit in die Knie gezwungen und fast in den Wahnsinn getrieben. Basen- und Saftfasten hingegen empfinde ich als reine Wohltat: Ich kann nicht mehr ohne und schenke mir mindestens 3 Mal im Jahr eine...

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Erst ist es nur ein Gedanke. Aber dann fängst du einfach an. Setzt dich hin und schreibst. Verwirfst und schreibst weiter. Holst deine Freunde dazu, die dich professionell und mental unterstützen – Tausend Dank für euren Support! – und dann ist er endlich online: der eigene Blog. Eine höchstpersönliche Angelegenheit in zweifacher Hinsicht.    Wie alles anfing Vor einer Weile habe ich einen...